Proteja o seu cabelo

Adoramos a época de verão, com tardes bem passadas à beira da piscina e os mergulhos no mar. E o nosso cabelo? Com elevada exposição ao sol e com o cloro e sal presentes na água, os fios de cabelo ficam desidratados e secos, com um aspeto pouco saudável e uma estrutura afetada.

Então, como cuidar do cabelo desidratado no verão?

 🚿 Em casa passe o cabelo abundantemente por água pouco quente, lave com o champô solar – para retirar bem o sal/cloro do interior do cabelo. Em seguida retire o excesso de agua com uma toalha e aplique uma boa máscara, deixe atuar por 10 minutos para reequilibrar o cabelo;

☀Aplique um protetor solar de  cabelo, que  deve ser colocado 20 minutos da exposição solar e e reaplicado a cada duas horas e após molhar o cabelo.

 🍍 Alimente-se de forma equilibrada, incluindo alimentos com proteínas, aminoácidos, ómega-3 e 6, presentes em carnes, ovos, peixes, lacticínios e cogumelos.

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